Le shiatsu de bien-être pour rétablir votre équilibre énergétique est proposé à Lillebonne
Expérimentez l’équilibre retrouvé grâce au shiatsu, une pratique ancestrale qui harmonise le corps et l’esprit par des pressions bienveillantes !
Le shiatsu : une thérapie manuelle originaire du Japon
Le shiatsu est une méthode traditionnelle d’origine japonaise axée sur l’énergie. Elle consiste en des étirements et des pressions sur des points précis du corps appelés méridiens afin de favoriser la circulation de l’énergie.
Le shiatsu de bien-être est une méthode de relaxation visant à rétablir l’équilibre et l’harmonie.
Cette technique repose sur des pressions exercées avec les doigts, les pouces et les paumes sur des points précis du corps. Elle stimule la circulation de l’énergie vitale (le qi ou ki en japonais).
L’objectif est de rééquilibrer l’énergie, de soulager les tensions musculaires et de favoriser la détente ainsi que le bien-être physique et mental. Les séances de shiatsu durent environ 1h.
Le shiatsu : une méthode qui offre des bienfaits significatifs pour la santé
En appliquant des pressions sur des points spécifiques du corps, le shiatsu favorise la circulation de l’énergie vitale, soulage les tensions musculaires et induit une profonde relaxation.
Ce traitement holistique peut améliorer la gestion du stress, réduire l’anxiété, soulager les maux de dos, promouvoir l’équilibre émotionnel et stimuler le système immunitaire.
Le shiatsu contribue ainsi à l’harmonisation du corps et de l’esprit. Il offre un moyen naturel et efficace d’améliorer le bien-être physique et mental.
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