HypnoZen 76, cabinet de bien-être et développement personnel à Lillebonne
« Nous avons tous en nous les ressources pour vivre une bonne vie. » — Milton Erickson.
Praticienne en coaching et thérapies brèves : hypnose & PNL
Praticienne reiki, shiatsu, smovey…
En tant que praticienne du bien-être, j’utilise l’hypnose pour apporter une approche complète au développement personnel. L’hypnose, un état de conscience altéré, permet d’induire des changements positifs dans la pensée et le comportement.
Les séances intègrent des méthodes de coaching, de relaxation et d’hypnothérapie afin de traiter le stress et les habitudes nocives et afin de promouvoir la confiance en soi.
Les bienfaits englobent la gestion du poids, la diminution de l’anxiété, l’amélioration du sommeil et le renforcement de la motivation. Cette approche originale vise à équilibrer le corps et l’esprit, ouvrant la voie à une vie épanouissante.
Vous êtes stressé, vous ressentez un mal-être ? Je vous propose des approches distinctes pour le bien-être.
Le reiki, pratique énergétique, canalise l’énergie universelle par les mains, favorisant la détente et la guérison.
Le shiatsu, thérapie manuelle japonaise, utilise des pressions pour rééquilibrer l’énergie vitale, soulager le stress et les tensions.
Les séances de smovey, avec leurs anneaux vibrants, combinent exercice physique et vibration pour stimuler la circulation, renforcer les muscles et promouvoir la détente.
Ensemble, ces méthodes visent à équilibrer le corps, à réduire le stress et à favoriser le bien-être physique et mental.
